A pandemia e o isolamento social trazem grandes desafios e novas preocupações. Por isso, é comum ter sentimentos e emoções negativas, como medo, tristeza, raiva e solidão, além de ansiedade e estresse. Tendo isso em mente, a sua saúde mental deve ser uma prioridade. Aqui estão algumas orientações para que você enfrente essa fase da maneira mais saudável possível.

Para ter acesso a informações atualizadas sobre a pandemia, recomendamos o site Corona Vírus - Ministério da Saúde.

 

Nele você pode encontrar informações sobre sintomas e transmissão da doença, como prevenir o contágio e as últimas notícias sobre o tema.

VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO, BUSQUE AJUDA!

©2020 por COVIDPsiq.